Vardag. Måndag. Dag4.

Dages kaloriskörd: 1214. 

Många. Lite matt. Lite hunrig. Te innan natten bör läggar sig som mättnad i magsäcke.

Ekologiska majskakor (istället för klassiska riskakor), energitjuvar 100kcal för fyra kakor. Popcornkänsla men inte så mätt som önskat. Morötter blir lösningen på eftermiddagen imorgon

Dagens energihit var minsann den sockerfria energidrycken: 14kcal och hypereffektivitet.

Mängd vätska, 1,4l vatten. I kopp kaffe. En energidryck 350cl. 

Morgondagens lunch blir en gamling då jag måste köpa sallad/äta näringsfattig risnudelsoppa av den anledning att spisen lade av så vit-och rödkålen inte gratinerades klart i ugnen samt att spisen inte kokte klart min spenatsoppa innan den tillsammans men ugnen tog en paus... Å kort i rocken som jag är nådde jag inte proppskåpet för att skriva runt med propparna men så tillräckligt för att göra bedömningen att proppen inte gått. Lösning från trött Linni: felanmälan av spis :(

Godkväll måndag och kära matdagboken