icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2579467
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
2 februari 2011 09:53
13

varför denna hårda attityd?

[KURSIV]Jag måste i ärlighetens namn säga att Matdagboken känns för mig som en trygg plats där jag vågar ventilera, kommentera eller bara dryfta tankar kring kilon, mat. och motion. Själva grundtanken i ett community där man ger och tar peppningar, råd och tips upplever jag som styrkan i konceptet som sådant här just på matdagboken. Igår halkade jag in på en tråd av en slump. Denna gav mig en olustig känsla, av att man kanske inte vågar kommentera, argumentera eller diskutera vad som helst här på matdagboken. Jag tänker: alla är här på matdagboken av olika anledningar. Alla har sina issues, funderingar, styrkor och svagheter. Oavsett om det till synes kan verka som att man inte har det. Ja, jag är här för att jag har kört för hårt med mig själv för länge, vilket resulterat i kraftig viktuppgång. Bara för att jag är kraftigt överviktig innebär detta att jag inte förstår mig på dem som är kraftigt underviktiga? Innebär det att jag inte har någon verifierad kunskap om hur man bör äta, hur man bör leva och motionera? Det faktum med att jag levt med en ätstörning i form av fettfobi syns sällan i mina ord. Vad har jag för rätt att kommentera någon med en ätstörning som inte vill äta, eller till den som har lust att äta upp allt? Tanken slog mig, alla råd passar kanske inte mig, upplägget av kommentarerna kanske sårar mig eller förminskar mig. Men INGEN kan kränka, förminska, trycka ner eller förtala mig i den utsträckning om jag inte låter dem nå mig. Ibland undrar jag om det inte är jag som förminskar, sårar och trycker ner mig själv mest. Jag bär ständigt en gåsjacka, det mesta rinner av. Alla rekommendationer faller mig inte på läppen men jag är tacksam över att någon ser mig, intresserar sig för mig och bemödar sig att kommentera mina tankar och funderingar här på matdagboken! Tack snälla, alla ni som bryr er så pass att ni skriver något eller bara läser min blogg. TACK! [/KURSIV]

Kommentarer

  • 2 februari 2011 10:07
    pralin
    jag läser din blogg.
  • 2 februari 2011 10:16
    farmis
    Pepp till dig,att vi är så olika är ju det som berikar och är så bra. Gåsjacka är nog bra i vissa lägen.
  • 2 februari 2011 10:17
    sasssyy
    jag läser också:-) Och det var ju jag som startade tråden.. just för jag hade de funderingar du lägger upp här. Jag tror inte någon av oss säger emot när jag säger att de som är hårdast emot oss är vi själva, och det behövs inte någon som står på utsidan och hackar. Både du och jag är lika i en sak iaf.. att vi inte låter andra komma åt oss, men det finns dem som blir oerhört påverkade av andras kommentarer och påståenden. Det jag tycker är mest genuint med matdagboken är just att alla typer av metoder är välkomna, ingen (nästan) klankar ner på den andres metod och inte heller några "frälsningsförsök" förekommer när det gäller metoder. Vi kör våra egna race i stöttning av varandra....men ibland slinker det igenom för hårda ord, för mycket översitteri och för mycket "Jag är minsann bättre än du" och därför startade jag tråden. Så att vi ska hjälpas åt att vara uppmärksamma på dem som kanske behöver en extra stöttning istället för mer kritik...
  • 2 februari 2011 10:31
    Pralin: Tack som läser <3 Farmis: Gåsjack is the shit, men olikheter kan man lära sig mkt på. Tack som tittar in på min sida :D Sasssy: Jag tar åt mig, jag blir ledsen och konfunderad över vad som skrivs och sägs. Däremot tar det stopp där. Jag ser på all typ av kritik som något att lära sig av. Avsändare i sig ser jag som en källa av kunskap. Sen huruvida kritikens utformning ter sig är för mig ovillkommande utifrån mitt sätt att se på kritik. Det blir så mkt lättare så ;) Personligen har jag varken mött hårda ord eller översitteri på sidan. Däremot finns det ju olika kommunikationssätt men det är ju charmen med olikheterna hos matdagbokarna. dvs Matdagboken rockar å alla kommentarer är välkomna! Kul att du läser min blogg, tack!
  • 2 februari 2011 10:46
    Jag vet inte vilken tråd ni pratar om, men reflekterr över det ni skriver nu,, För det som är bra här är alla positiva personer som puchar o som du skriver Linnie, men har olika svårigheter,, o visst kan det slinka ner ett ord eller 2 till någon, men tror att dom flesta av oss här inne vet vem vi kan skojja me eller vara alvarliga me,, eller säga lite hårdare åt, just det att detta är min låta allt komma ut sida så förväntar jag mig att inte få massa kritik,, o det tror jag att dom flesta gör,,Jag tål att få kritik men på rätt sätt,, kramar till er alla
  • 2 februari 2011 11:03
    Jaropi: ett filter som väljer var man tar till sig å vad man slår ifrån sig, det tänker jag att man måste ha i vardagen i verkliga livet, därmed också här. Mitt inlägg tar varken ställning för eller emot något, det var mest ett konkretiserade av hur jag tänker kring allas kommentarer och ord. Ja, just att kunna läsa av jargonger som passar, det vill säga fingertoppskänsla, det vill till att man har den. Dock kan alla misslyckas med den lite titt som tätt å trampa i klaveret. Jag är en förespråkare av konstruktiv kritik. Kul att du tittar in i min blogg,tack ;)
  • 2 februari 2011 11:10
    sasssyy
    linni: just det där filtret har jag ett välutvecklat, men jag har vetskapen att alla inte har det, och det är heller inget man kan kräva av folk eller ta för givet att folk har. Det är det som är problemet...att vi hela tiden menar att "ja men liiite får man väl tåla" det ställer jag mig starkt frågande till. Konstruktiv kritik är alltid intressant, och faktiskt ganska roligt att få tycker jag... men alla klarat inte ens det eftersom de är på ett ställe i livet där de inte orkar att höra sanningar utan bara behöver stöd
  • 2 februari 2011 11:22
    Så är det för många utom dagboken som inom att behöva stöd mer än andra,, just känslan kan vara så svår när vi faktiskt inte möter personen i fråga, vi ((läser)) oss till dom vi tror dom är här i dagboken, nu har jag några som jag skriver me privat härifrån, men just att veta vad folk vill ha o inte kan vaar en balansgång o mnågon,, o jag tycker o att konstruktivt kan vara både roligt o berikande,,,o ger mig gärna in i diskusition
  • 2 februari 2011 11:24
    Hej! Jag brukar trycka på symbolen "granska detta", när jag tycker att någon i forumtrådarna beter sig illa och nedlåtande. Vi har religionsfrihet i vårt vackra land, låt det för Guds skull vara kostfrihet också. Om man kan komma med några tips eller dela med sig av sina erfarenheter, så är det jättebra. Men ingen av oss är ju bättre än den andre. Bra att ni reagerar. Lycka till allihop!
  • 2 februari 2011 11:26
    Jag tycker inte att jag sett några ful kommentarer, i varje fall inte vad jag reagerat mot,,
  • 2 februari 2011 11:40
    Sasssy: Alla är inte där i livet, men kritik kan stärka, kan sporra och utveckla en människa. Trots att det säkert kan göra ont, men det behöver inte nödvändigtvis innefatta ett ras eller ett fall ner i fördärvet utan kan väcka en fighter spirit istället. Jag tror på att människor stärks i mötet där man måste ifråga sätta eller stå upp för sig själv. Att stå upp för sig själ inför sig själv eller inför andra kan medföra oanade utfall. Det finns tillfällen i livet då stöd är önskvärt, men här finns det föga grund för att veta vilka som verkligen behöver vad - såvida man inte har skapat en unik relation till en individ. Jag tror på att utmana hellre än att lyfta upp - snarare bära, det finns en risk att man glömmer hur man står själv till sist, då detta forum inte innefattar en vård- och omsorg relation utan snarare en medmänsklig grund ;) Fingertoppskänslan i ord, text och symboler är inte alltid den enklaste... eftersträvansvärd men inte enkel alla gånger. Jaropi: Jag instämmer. Konstruktiv kritik är otroligt berikande- man kommer framåt på ngt sätt. Varför tror du jag skrev detta inlägg ;P
  • 2 februari 2011 11:47
    mamsens: vad tråkigt att du stött på såna tråkigheter här, bra att det finns en sån funktion. Kul att du tittat in här på min blogg. jaropi: Jag måste instämma med dig, jag har inte heller stött på något sådan.
  • 2 februari 2011 11:49
    JAG VILL BARA FÖRTYDLIGA; Jag tycker inte att någon har gjort ngt fel eller gjort ngt illa. Jag ville bara lyfta till diskussion då jag tycker att man ska våga ventilera åsikter å kommentera samt att vi som får respons bör tackla det på ett sunt sätt utan att knäcka oss själva. Jag är tacksam över om någon ens intresserar sig för vad jag skriver... PEPP å kram till alla som kämpar!

Logga in för att skriva en kommentar.