Linnis blogg

Kalorisnål 2576855

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

1 december 2012 10:34

Vinterpromenad

[KURSIV] Första nattsömnen på veckor mellan fredag-lördag som jag inte drömt om jobbet. Jag gick en två och en halvtimmes lång promenad, kanske den gjorde susen? -5 och tillsist kände jag inte min vanligen fyra timmars långa promenad fick kortas ner för kroppstemperaturensskull. Gick hem för att dricka varmt och krypa ner under täcket och återfår värmen. Så skönt att vakna utsövd, jobbfri och ha en hel helg framför sig! Vinterpromenader, danspass och skrivande finna det utrymme under ledigheten! Godmorgon Lördag! Kram Linni [/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.