icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2579240
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
3 juli 2011 14:56

Ytterligare utsövd...

[KURSIV]å den här ovissheten kring vad ledighet egentligen innefattar är även idag en kluring. Jag har snackat i telefon med förra helgens brud och förvissat mig om att hur livet leker som nygift. Pratade så länge så att batteriet dog - hennes, inte mitt :D Det borde kunna vara ledighet att ta sig tid att snacka lääääänge i telefon? Jag har pratat massor i telefon, ju mer stress desto mer telefonprat. Jag försöker numera att tagga ner pratandet i telefon. Jag känner att telefonsnack i tid och otud faktiskt stressar mig mer än jag tidigare trott. - tv - hög musik i bakgrunden - telefonen -> stressorer av rang. Tv:n är borta. Musiklyssnande bara när jag har lust. Telefonen försöker jag prioritera ner mer och mer. Ska tassa ner och se vad som finns på tvättidsfronten - med hopp om att kunna tidigarelägga min tvättid så att jag kan traska på promenad i afton. *längtar redan* Det är omöjligt att promenera när det är för varmt ute så jag sparar det till yttersta nödfall :D KRAM på en stund! [/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.