Utvecklingomårdet som inrymmer många förbättringsområden. Otaliga. Att inte ordna hela tillvaron kring rutiner. Att inte stötta sig mot tryggheten i att vara sysselsatt.  Aldigt uttråkad. Aldrig vara ensam. Att interagera under strukturerade fö...

...för att kunna få den i gungning. För att motivera till en framåtanda. Ett driv. En solig känslan trots regn. För att målmedvetenheten ska leda dagen. https://www.youtube.com/watch?v=Z_491AS7MXU Inte för att texten speglar någonting för mig egentli...

Återupplivar min kraft. Kraft nog att orka att fokusera. Fokusera på min egen kost. Lyckligtvis kostar inte ångest mig någon viktuppgång. Snarare nedgång. Med förutsättning att jag dansar och promenerar delar av min ångest. Att jag ångestfritt f...

Risk för vattenplaning. En skjuts framåt. Samtidigt renhetsmöjliget. Dansfridag. Tankarna är förnöjsamma. Vattendroppar av vårkyla. Pölar av samlad vår. Temperaturen skvallrar om vår och att sommaren lurar på håll. Bakom nästkommande hörn. Kr...

Helt plötsligt segelflyger jag. Fram över land och hav. Med vingarna utsträckta. Med. Mot. Vind. Luft under vingarna som lyfter kroppen från marken. Tyngdlös. Segelflyger. Blickar ut över nejderna nedanför. Det som i veckor sett grått, trögt och d...

Mellan att tänka rationellt och emotionella irrationella. Hjärna v/s hjärta. Logik ställt i förhållande till ologik. De vettiga och kloka tankarna står sig i resonemang med det känslomässigt styrda tankarna. Vinner rond 1. En snabb kamp. Comebacke...

En dags grubbel. En dags hunger. Huvudet är så mätt på tankar. Magen mätt på en margarita och två steka ägg, en kaffe. Vattenglas på vattenglas. Allt flyter omkring. Jag orkar faktiskt inte tänka en tanke till. Inte en endaste orolig tanke av tvi...

Känslan av att inte vara något att älska.  inte vara värd att vara någons värld. Rädslan för att bli synad i sömmarna. Att inte hålla måttet. Att vara fel. Att inte vara tillräcklig i jämförelse med alla andra. Rädslan för att ställa krav...

Insikten om varför ångesten intar kroppen. Vad som ligger grundat i känslan av att behöva skapa en känsla av sammanhang. Kontrolbladet som behöver bockas av för att verifiera äkthet i känslor. Logiskt förstå vad som händer utifrån rationella p...