icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
21 oktober 2009 13:41

Vad är det egentligen som händer?

När man är på jobbet så väntar man bara så att man kan komma hem så man kan gå och träna. Det är ju så skönt och man blir glad och pigg. Detta vet man ju men vad fanken händer? Jo, nå´t kör ihop sig så har det gått ännu en dag utan att man fick tummen ur och träna. Alltså ibland blir man ju bara trött på det hela. Jag tycker det är roligt att träna, jag vill träna så vad är det egentligen som händer? Är det nån som vet. Styrketräning och vatten träningen får ligga på is denna veckan eftersom jag skurit av en bit av vänster tummetott och jag är rädd att det spricker om jag tar i förmycket med vikterna. Funderar om jag ska köra lite intervaller på löpbandet eller om jag ska gå en snabb lång powerwalk vädret är ju underbart. Löpband kan man ju spara på tills det är dåligt väder. Vikten går sakta men neråt. Den här tretimmars grejen verkar funka för mig nu gäller det att få till rätt mängd varje gång och det är allt lite svårare. Egentligen ska jag nog öka mellanmålen och minska huvudmålen. Den som lever får se.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.