icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag som skriver är en 24-årig student, som sakta men säkert plockat på sig extrakilon under studietiden. Sisådär tjugo stycken. Jag brukade vara väldigt aktiv och hälsosam, men efter att ha träffat min man insåg jag hur mysigt det var med tv-kvällar i soffan. Fick ett abrupt uppvaknande för ett par år sedan, när vågen plötsligt visade 85 istället för 65...

Både jag och maken närmar oss slutet av våra studier, och en viss längtan efter att utöka familjen har börjat göra sig påmind. Men först ska jag göra en helhjärtad satsning för att komma i form.

Den metod jag har valt är LCHF, kombinerat med raska promenader till en början. Min följeslagare på dessa promenader blir vår 17-månaders blandras, Hamlet. Tilsammans ska vi fixa det här!