Slarvat grymt mkt med bloggen men träning och matintag fungerar fruktansvärt bra faktiskt. Grymt stolt över mig själv:-) ökar med en km i veckan så att det inte blir några konstigheter med skador osv. Men en sak behöver ja lite hjälp med. När ja...
Idag var man tillbaks på jobbet efter ledighet. Så skönt att få komma iväg och jobba i allafall när det är sådant här väder som det har varit idag så skönt! Att jobba i hemtjänsten har absolut sina fördelar, man får röra på sig och njuta a...
Uppe med tuppen idag med kl fem steg jag upp trotts fredag morgon.Tända ljus och kaffe morgonen kan inte starta bättre. Nu är frukosten avklarad och jag sitter och planerar vad man ska handla hem,storhandling står på schemat idag och det ska bli skön...
Idag tränade jag på gymmet kl åtta, visst var det skönt att träna såpass tidigt men eftersom ganska många i min närhet har sagt till mig att ta det försiktigt med träning så vågade jag inte riktigt ta mig ut för att springa på eftermiddagen....
Idag var det ett otroligt skönt väder med strålande sol så man fick lite vårkänslor faktiskt. Struntade i min stryk tvätt och gick ut och gjorde min löp runda i stället. Och det gick mycket lättare i dag :-D så är nöjd med min träning idag. k...
Denna dagen känner jag mig otroligt nöjd över förutom att sonen ligger i magsjuka. Jag är nöjd med att jag bakade bröd (lchf frö bröd) jätte enkla, mättsamma och goda att ha både till frukost och tillsammans med middagen, så nu har jag gjort g...
Åter igen Måndag och jag efter tre dagars ledighet så såg jag fram emot att få gå till jobbet men dagen blev inte riktigt som jag hade tänkt mig. Min son ligger i magsjuka så det är bara att gilla läget och att vara hemma för att ta hand om min...