Ja hade väl hoppats på mer efter första veckan men man kanske ska va nöjd vet egentligen inte vad som är normalt iof. Måtten har bara minskat på lår och byst inte mage tyvärr:(
Men eftersom det går neråt funkar det ju .....
Svårighet med frukost saknar fibrer nån go macka....hittar nämligen inte kokosmjöl någonstans o de verkar alla lchf bröd innehålla.
Jag kör denna diet med min 15 åriga son och han har gått ner hela 2,6kg första veckan imponerande.
Även hans mått har blivit mycket bättre.
Blir nästan lite avis...hehe
Sedan har ja svårt för att hela tiden äta kött...har ätit tacos några dagar (utan skal) o de skulle ja kunna äta rätt ofta e ju super gott.
Mår för övrigt ganska bra nu fått mer ork och känner att problemet med magen och magkatarren blivit bättre senaste dagarna.
Nej fortsätter så hoppas ja på fortsatt nedgång nästa vecka:)
Kram
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.