icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Kickstart LCHF

Men? Vad hände?
- 2kg första vecka
- vågen står still efter andra veckan..

Har inget måttband så tyvärr hjälper inga mått mig att motiveras.

Fast vet ni? Jag har mig själv att skylla.
En potatisbit. 4 nachochips. Jordgubbar o blåbär. 1 glas Pepsi max. Lite för mkt mejerier (grädde) och salladsgrönsaker.
Då blev det såhär och jag är glad över att se det så svart på vitt. Vill jag ner i vikt? Ja då ska jag hålla mig till kostplanen!
Det tänker jag göra nu :) 👍

Hur går det för er andra med Kickstart LCHF?

Visar poster i kategorin "Kickstart KETO"