målisiktes blogg

A, igår var det lördag.
Jag gick och löpte en liten påse godis, åt och var sedan nöjd!
Det blir ju så mkt mer njutning när man håller sig till godis EN dag i veckan :)

God morgon!
Jag vet inte om det är mig det är fel på, men jag mår så otroligt bra av att vakna en timme för tidigt, tassa upp i mörkret, kolla ut på den glittrande snön genom fönstret med adventljusstake och smutta på mitt te.
Vintern ger mig sådan inspir...

Nu har jag äntligen kommit på banan igen, efter en tråkig svacka. Tjuvstartade lite på nyårslöftet och har redan nu satt godisförbud, fram tills den första juni. Det ska jag nog klara av :) Men det där med att gå ner i vikt som nyårslöfte...

Det går skiiiit för mig! Kan nån hjälpa mig!? Jag har falit tillbaks i gamla vanor och jag mår så dåligt av det! :(

Sata! Jag trodde jag skulle kunna motstå, men icke! Idag har jag bakat massa julgodis... Det är julklappar till släkt, så som farfar o mormor... Men självklart kunde jag inte kontrollera mig. FAN! Ja, nu har jag iaf fått stopp på frosseriet oc...

asså nu blev jag riktigt besviken! Jag som kämpat på så hårt och vågen har visat neråt varje gång jag vägt mig. Och nu helt plötsligt så visade den nästan +4 kg, över bara en natt! Och sen ställde jag mig på den igen o då visar den -...

Gått först en runda på 35 min o sen en powerwalking på 1h o 10 min nu ikväll, men en vän. Himlans va trevligt det är att gå tsm! Vi har gjort upp träning för resten av veckan. Onsdag- gång kl 09.00 Torsdag- Simning Fredag- Gång Lördag...

Ajaj i armen, men i övrigt känner jag mig nog ganska kry. Jag som hade räknat med feber o skit... Men nej :) Jag har gåt ner lite till, jag är glad :)

2;a advent, en bra dag :) Gick upp halv 9 för att kolla på julkalendern. Jag vill inte påstå att den är bra, jag kommer nog aldrig ifrån den där lilla barnsliga förväntansfulla känslan jag har, då man vaknar och det är alldeles mörkt ute o...

Ojoj, tiden springer iväg när man har roligt!!! God wok med nudlar och cocosmjölk, och en härlig fruktsallad framför tv;n :) Nä, dax för sängen, så man får några timmars sömn iaf! Godnatt!

Tidig morgon med frukost framför julkalendern, tända ljus och massor av julkänsla :) Bra start på dagen må jag säga! Och tänk va mycket mer man hinner med när man går upp tidigt, itsället för att sova bort dagen och vakna vid typ 11! Ja, nu i...

Jag måste bara få beskriva min känsla, ni vet den känslan man får när vågen helt plötsligt ändrar sifror till det bättre! -1 kg denna veckan, jag är stolt:) När man väl börjar träna så är det så roligt! Jag kör MÅBRA´s gympaDVD. D...

God morgon alla kämpare! Nu sitter jag här med en god frukos bestående av stört grovt bröd och laktosfri mjölk. Man blir ju faktiskt mätt på det! Tror att jag faktiskt alltid överdrivit matintaget på frukosten, då man om och om igen hör hur...

Idag startar 1:a december-Nyårsafton-utmaningen på forumet. Målet är -5kg till nyprsafton. Det kan vara svårt så här i juletider, men tillsammans kommer vi klara det! Skriv in er på forumet och var med! Välkommen :)

Ja, vad hade jag gjort utan min stavmixer!? Bästa frukosten är den med mixade bär och yoghurt :) Och den fantastiska morotssoppan jag gjorde igår! Nu efter frukost är det hemmaträning i form av "MÅ BRA-film" som gäller. Ett bra program på 30...

Nu har jag kommit hem efgter en månad på resande fot. Jag har haft väldigt roligt, men det var inte lika kul att komma hem och väga sig. nästan +1 kg! FAN!!! Jag gick tillbaka till den sunda livsstilen jag hade, då jag precis hittat till matdagbo...

Har varit utan dator ett par dagar nu och jag trodde verkligen att jag hade koll på mitt matintag, men ack så fel jag hade. Matdagboken.se klarar jag mig helt enklet inte utan! Jag behöver läsa andras motgångar och framgångar och bli peppad. Nu ä...

Då var veckan över och jag måste väl få påstå att den faktiskt gått ritkigt bra :) Tänk att sötsuget kan gå över på bara några dagar! Innan var det verkligen extremt! 1-0 till mej :) Yes, nu väntar en helt ny spännande vecka, med nya m...

Yes!! 1 kg lättare :) Första veckan gick bra, nu är det bara att fortsätta! Har inte fallit för frestelser en ända gång, känns lovande :) Hoppas det går bra för alla er andra också och att ni inte faller i gamla vanor bara för att det är he...

Banan med kanel och ett stekt ägg till frukos och sedan ut på en härligt förmiddagspowerwalking i den fina hösten :) Bra start på dagen! In i duschen om ett tag och sedan in till stan för att luncha. Förresten, är det någon som har något...