icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tjej på 51 år som gillar att vara ute i skogen men hunden. Ska göra tjejklassikern och har skidorna kvar.
20 oktober 2012 08:33
1

Morgonpromenaden avklarad!

Har varit ute med hunden i spöregnet, blev bara 45 minuter i dag. Nu är det God Natt och hoppas att det slutat regna när jag vaknar. Ha en bra dag!

Läs mer Kommentera
19 oktober 2012 14:09
3

Jobbhelg!

Ja den här helgen jobbar jag 3 nätter, känns alltid tufft innan man kommer hemifrån. Familjen sitter hemma och myser och jag ska åka och jobba. Ja det går neråt med vikten i alla fall, hade hoppats på mer men 0,4 kg blev det den här veckan. T...

Läs mer Kommentera
18 oktober 2012 09:18
4

datummärkning

Jag har nutrilett choklad shake som har gått ut i datumet, gick ut i mars. Kan jag äta det eller är det bara att kasta?

Läs mer Kommentera
17 oktober 2012 16:55

kolhydrater

När jag ser mitt intag ligger jag på väldigt mycket kolhydrater. Försöker inte äta så mycket ris, potatis och pasta. Vet att min frukost innehåller mycket kolhydrater. Vaniljyohurt med hallon och kellogs flingor. Sen har det ofta blivit knäckem...

Läs mer Kommentera
15 oktober 2012 17:10

Fy vilket väder!

Här bara vräker regnet ner, tur jag var ute på en timmes promenad i morse. Blev bara en liten sväng nu på eftermiddagen. Är så himla dålig på att laga lunch när jag är själv. I dag blev det knäckemacka med ägg och en kopp kaffe. Barnen ä...

Läs mer Kommentera
14 oktober 2012 18:35

Varit och tränat!

Ja idag blev det en timmes promenad med hunden på förmiddagen. Fick till och med mannen ut på promenad. Sen har vi varit borta på födelsedagskalas, men det blev mat och sen tog jag en liten bit av tårtan. När vi kom hem var jag jättetrött me...

Läs mer Kommentera
13 oktober 2012 16:46

Bortbjudna!

Ska bort till vänner i kväll och då blir det svårt att räkna kalorier, vilket jag inte tänker göra. Men jag ska ändå äta och dricka med måtta. Har varit ute och gått nästan 2 timmar i dag + klippt gräs och rensat i trädgården. Så lite k...

Läs mer Kommentera
10 oktober 2012 09:00

Så besviken!

Usch blir så besviken på mig själv. I helgen gick det inte alls bra utan åt godis och för mycket mat, även ett par glas vin. Men sen kommer jag inte i gång igen. Gick upp 2 KG i helgen, allt som jag har gått ner på 3 veckor, är det klokt att ma...

Läs mer Kommentera
29 september 2012 17:25

Så godissugen!

Usch är så sugen på något sött, har inte ätit något godis på 2 veckor. I morse när jag åkte hem från jobbet passade jag på att handla och stod länge och höll i en påse polly(mitt favoritgodis) men hängde tillbaka det på hyllan igen. Nu ä...

Läs mer Kommentera
27 september 2012 07:59

Ledig dag!

Här precis släppt iväg barnen till skolan och ska passa på att ta en riktigt långpromenad med hunden. I dag skiner solen här. I går var det ösregn och mörkt hela dagen kändes det som. Vaknade med migrän igår på eftermiddagen. (hade jobbat nat...

Läs mer Kommentera
24 september 2012 20:04

Dax att åka och jobba!

Ja snart är det dax för långvecka, jobbar 5 nätter den här veckan. Helgen har inte gått något vidare med maten. Har ätit för mycket och en del onyttigt. Men idag har det blivit 2 timmars promenad med hunden och skrivit upp allt jag ätit. I morg...

Läs mer Kommentera
21 september 2012 16:02

Tjejfest!

Har varit duktig hela veckan och skrivit upp all maten jag ätit och även tränat 3 gånger den här veckan zumba och step plus alla promenader med hunden. Känns jättebra! I kväll ska jag på tjejfest och då tänker jag inte räkna några kalorier ut...

Läs mer Kommentera
18 september 2012 14:17

Första vägningen!

Det blev minus 1,6 kg. Det känns bra än så länge, hade ett sockersug i går så då bakade minsta sonen och jag plommonkaka med vanilj sås. Tog en liten bit. Var ute på 2 långpromenader så jag tyckte att jag värd det! Nu är det ny vecka med nya...

Läs mer Kommentera
13 september 2012 13:11

Härligt väder!

I morse var jag ute med hunden i skogen 1 1/2 timmes promenad. Härligt med ledig dag och solen skiner. I kväll blir det zumba. Hoppas att motivationen håller i sig för nu känns det toppen.

Läs mer Kommentera
11 september 2012 11:32

Nu kör vi

Ja nu är jag taggad att ta tag i min vikt, har inte bestämt om jag ska köra GI eller om jag ska räkna kalorier. Tycker ju om att få äta allt. Det blev i alla fall 45 min stavgång på morgonen och i kväll blir det ett step pass.

Läs mer Kommentera