icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Det finns olika vägar att nå målet; jag har testat flera av de.. jag letar efter nya, för att jag är nyfiken och testa gärna allt nytt.
Jag gör det för mig, för min hälsa, bara för mig... inte för att någon annan ska tänka att jag har blivit en bättre människa för att jag har tappat vikt.
13 mars 2018 15:14
3

Första dagen med LCLC ..med moderation

Nu börjar min resa igen. 3 år sen gick jag ner 30 kilo med hjälp av matdagboken och träning. Jag har lärt mig att lyssna på min kropp och på stort sätt lyckades jag med att "hålla" min vikt. Jag har gått upp 5 kilo i tre år, inte så illa- tänker jag; men nu vill jag sätta stop och vrida "klockan" lite tillbaka. Jag vill testa LCLC men med moderation. Jag följer kickstarten tillsammans med min man, jag är vegetarian och han äter ingen fisk eller kyckling ;) kanske skulle jag har valt vegetarisk LCHF och addera något kött till hans del? Jag vet inte.

Vad jag vet är att jag kommer inte att följa slaviskt allt, någon gång ska man/jag njuta av en bit kaka också. :)

 

Gillar

Kommentarer

  • 13 mars 2018 18:45
    Tita

    Lycka till!!

  • 13 mars 2018 20:15
    Kicki47

    Lycka till! Det kommer du/ni att fixa finfint laugh

  • 13 mars 2018 20:47
    madie55

    Tack för peppen! heart

Logga in för att skriva en kommentar.