ÅHHHH! Ångest!
VARFÖR!? varför blir det såhära?!?!
Varför åt jag så jävla mkt!! va ju mättt och är fortfarande as mätt!!:/:/ förmodligen börjar jag äta mer och mer är jag känner stress misslyckad och lite överhungrig på det.!! men nu ä rmin mage som en uppsvälld ballong pch fettet dallrar mer än vanligt!!
Ångrar allt så mkt!!!!
Gick in på toan och satte dfingrarna i halsen utan resultat dock!...:S:( vet i faen hur man gör! fingrarna är ner och nästan handen men ändå kommer det inte upp ett piss!!!:S HJÄLP!?
Nää fy faeen va jag mår piss nu!!! vågen visar nog ett stort + efter dennamåltid..
bara vräckte i mig tortilla chips typ,!!
Vill inte mera.
Tack (
Kommentarer
-
Åh jag vet precis hur du känner. Ibland blir man bara så frustrerad och äcklad på alltihop. Men det är just vad det är, frustration...och det går över! Börja aldrig kräkas för då har du satt ett farligt hjul i rullning...You don´t want to go there!
-
Nåt du ABSOLUT inte ska göra är att försöka spy upp maten du ätit! Försök tänka "Jaja, så är det. Imorgon är en ny dag och då är det nya tag... det som är gjort är gjort, går inte att göra så mycket åt det. Nu vet jag bättre till nästa gång" (Svårt jag vet, men man måste försöka annars går man ju sönder av all ångest). DÖM INTE SÅ HÅRT PÅ DIG SJÄLV! De är så himla lätt att få ätstörning och om man gör och tänker som du så tror jag tyvärr inte att det är långt ifrån.... :/
-
Du är farligt nära en ätstörning, om du inte redan är där - och vet att du är där. Försök aldrig kräkas, det tär så sjukt mycket på hela kroppen, psyket och självbilden. Vad du gör, hamna inte i det. Försök tänka att imorgon är en ny dag. Dessutom behöver du ju inte ens gå ner i vikt. Ta det lugnt, gå en promenad, var inte så hård mot dig själv. Om du vill prata kan du skicka ett mejl. Jag har erfarenheter jag inte vill att du ska få. Sköt om dig och lycka till!
-
Tack alla för era inlägg! Jag förstår vad ni menar allihopa men det är så sjukt svårt! Fy jag avskyr det! men jag vet jag ska försöka! och tack för erat stöd!!=) det betyder faktiskt!
Logga in för att skriva en kommentar.