Vet inte vad som är fel ??
Jag har kört LCHF nu i ca 2 månader, Urinstickorna visar att jag har ketos oh har legat så länge nu men inget händer på vågen, Jag slarvar inte och håller mig till Lchf vad ska man göra ?? Har börja fundera på om man skall kombinera Lchf med 5:2...