icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en småstadstant med ambitioner på normalvikt .... av hälsoskäl och av fåfänga ... men klockan närmar sig tjugofyra med stormsteg! Knäna trilskas, konditionen är urusel, vikten ökar, humöret dalar och metabola syndromet bankar ihärdigt på dörren.

Har bantat hela mitt vuxna liv ... två kilo upp och ett och ett halvt kilo ner varje år ... en precis lagom takt för att sticka huvudet i sanden.

Har prövat det mesta men aldrig lyckats gå ner rejält i vikt. Nu gör jag ytterligare ett försök. Får se om jag orkar blogga.

 
18 januari 2013 19:56

DAg 1.18

Håller i alla fall mina mål … viktmässigt, matmässigt och känslomässigt. Motivationen finns kvar … och kommer att finnas kvar … till jag går i mål. Därefter kommer Motivationen att hålla kvar det fantastiska mål som jag har nått i juni i år. ”Hjälp till självhjälp” ?☺. Ska affirmera detta varje dag framför spegeln. Vid sammanträdet idag var hunden med … men det är hög tid att lära henom sammanträdesteknik … trots att jag försökte trötta ut hen men en lång promenad i motionsspår innan. Finns det något jag älskar i matväg så är det fläskkarré ... ABSOLUT fredagsmat ... med avokado och saffransmajonnäs ... mummmm ... och några glas rödvin:-).

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.