icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en småstadstant med ambitioner på normalvikt .... av hälsoskäl och av fåfänga ... men klockan närmar sig tjugofyra med stormsteg! Knäna trilskas, konditionen är urusel, vikten ökar, humöret dalar och metabola syndromet bankar ihärdigt på dörren.

Har bantat hela mitt vuxna liv ... två kilo upp och ett och ett halvt kilo ner varje år ... en precis lagom takt för att sticka huvudet i sanden.

Har prövat det mesta men aldrig lyckats gå ner rejält i vikt. Nu gör jag ytterligare ett försök. Får se om jag orkar blogga.

 
25 februari 2013 10:32
3

Dag 2.18-2.25

Ja, inte sjutton gick det något vidare ... trots ambition ... stor viktökning och nu känns det köööört igen … inte en keton så långt stickan mäter … jag får gå tillbaka till slutet av december 2012 för att se hur jag gjorde då. Men i dag blir det spårning med hunden i det vackra vintervädret, någon bra LCHF-middag och senare sammanträde och sammanträde i stan 😄 … kan viktökningen bero på de senaste veckornas ovanligt många sammanträden (med fika) och hög stressnivå ?? Men, men … Nerver give up on your dreams … det är ju måndag och det är bara att börja att kämpa … timme för timme, gram för gram, hekto för hekto, kilo för kilo och därmed motgång till framgång 😉

Kommentarer

  • 25 februari 2013 10:50
    bamse63
    Glöm inte bort du kan vara i ketos utan att det syns på stickan :D PEPP!!
  • 25 februari 2013 10:51
    utter
    Pepp! :)
  • 25 februari 2013 11:12
    LadyG
    Stress är en känd faktor bakom viktökning, tyvärr. Å andra sidan är motion bra på att motverka stress, så om du har tid och kan skulle motion kunna vara en liten hjälp på vägen!

Logga in för att skriva en kommentar.