Dag 2.26

Några hekto ner (ja, jag fortsätter med daglig vägning) … lyckades hålla mig i går när det gällde ”fikaintaget”. Det blev drygt 1800 kcal inom ramen för F/P/K (fett/protein/kolhydrater) 82/14/4-% och Skaldemans Ration (för dom invigda 😷) = 4,56 … och ingen alkohol. Och alla ni kvinnor generation 55+ … Wine-Bags-Ladies … tänk er för! Kompisen åkte akut in på sjukhus för några veckor sedan pga starka magsmärtor. Hon trodde det var ”tarmfickorna” som spökade igen … men det visade sig vara fettlever … troligen alkoholrelaterad (vin). Ganska ensam, inget jobb, inga barn eller barnbarn (varje dag), tråkigt i största allmänhet … nära till Bolaget, ganska billigt vin, lätt att bära hem … bra att ha hemma ifall det kommer någon = fettlever och i värsta fall så småningom skrumplever. Men kroppen kan reparera en fettlever … avstå från alkohol och socker och ät naturlig mat för att gå ner i vikt. Kompisen och jag har nu ingått en pakt … en LCHF-pakt utan alkohol 😘

Kommentarer

26 februari 2013 10:05

LadyG

Huga, vilken tur att jag inte tycker om vin alls. Man kan ju få mardrömmar för mindre... fettlever. Ush, det trodde jag bara drabbade fullblodsalkoholister som förstadie till skrumplever?
26 februari 2013 10:14

mamlena

Nej det kan även drabba oss som dricker lite men ofta 😓
26 februari 2013 10:15

LadyG

Å fy! Men hur vet man det, är inte det en sån där smygande lömsk sak man inte kan känna av själv förrän det är klippt?

Logga in för att skriva en kommentar.