icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
45 år, lyckligt gift. Rik på barn och kärlek, fattig på pengar. Studerar för högskolebehörighet på en skola, samt kost och näring på en annan. Gillar att variera min träning; spinning, body balance, core, swissball, afro power dance och långpromenader. Sommarhalvåret älskar jag att cykla.
27 december 2010 16:21

Äntligen!

Jag hade lovat mig själv 7km-promenaden varje dag under jullovet. Jaha, först var det -32 i 3 dagar, sedan blev det snöstorm den 4:e. Men idag, äntligen, snöade det normalt och var bara -6 grader, så det var underbart att komma ut. I kväll ska jag för första gången prova bodystep. Risken är väl stor att jag och min dotter rasar ihop i ett fnissanfall, för vi har ungefär lika dålig koordination. Men,det ska bli kul att testa. Efter träningen kommer alla de vuxna barnen hem och äter pizza med oss, som min man får baka färdigt medan jag tränar. Skönt att bara sätta degen och göra tomatsåsen, så får han och de yngsta ta hand om resten. Jag fick tag på en underbart krispig, ekologisk vitkål, så salladen blir också god. Min julafton startade underbart, då de körde ett bodybalance-pass kl 8.30. Efter passet hade de tänt en massa ljus, värmt glögg och ställt fram pepparkakor. Mysigt! Hoppas ni kunnat slappna av från "hälsotänket" någorlunda och haft det mysigt med nära och kära. Må gott!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.