Efter drygt 5 månader

Jag började med LCHF den 10 aug 2009 och gick ner drygt 4 kilo de första veckorna men sedan har det varit stopp. Sötsuget är borta och det är skönt att aldrig vara hungrig. Dessutom har jag inte ont i magen längre med bullriga tarmar och gaser. Viktstoppet höll i sig över julen men jag gick inte heller upp i vikt förrän jag den 3:e januari åt både potatis, bröd och glass. Då ökade jag 1,5 kilo men fick ingen panik eftersom jag visste att jag genom kolhydraterna bundit vätska. Mycket riktigt, en vecka senare hade jag gått ner det jag gått upp! Döm om min för våning när jag sedan dessutom fortsatte att minska i vikt! Har nu gått ner ytterligare drygt 2 kilo och jag hoppas verkligen att det kommer att fortsätta :-). Ska börja arbeta på nytt jobb på måndag och hoppas att inte stressen orsakar ytterligare viktstopp!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.