Vart går tiden vägen

Jaha ska börja träna lite på gym har fått träning på recept:-) Har jobbat så mycket så man orkar inte så mycket när man kommer hem, går lite promenader och så. I helgen hade vi killens pärons hund, så va väl ute och gick i 2 timmar. Just nu står man stilla i vikt men gäller att inte ge upp då. Har en för många att göra det, men denna gång har jag lovat mig själ att inte göra det. Gjorde lite LCHF köttfärs blev helt ok faktiskt :-) Nä nu ska jag gå sova god natt :-) Just det imorgon firar jag och min underbara pojkvän 4 år tillsammans Gud va tiden går fort :-)

Kommentarer

18 september 2012 20:36

Nos

Aha, du har fått ett FAR? Hur funkar det-får du träningskort, är det nån som kollar att du motionerar osv? Lycka till!!
19 september 2012 16:25

maria86

Man kollar vilket gym som tar imot FAR, det är min mag läkare som håller koll, man kan få sådant om man har en sjukdom eller så. Har ju crohns sjukdom en mag och tarm sjukdom. Det är bara fråga sin läkare eller vårdcentral, mortion mår man bra av :-)

Logga in för att skriva en kommentar.