icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
11 januari 2010 05:54
2

Bra start!

Igår när jag vaknade trodde jag faktiskt inte mina ögon när jag såg att det var -01 ute! När jag la mig var det -20 så snacka om kontraster. Nåväl det var jag ju glad för så 6.45 gick jag iväg på min första promenad med en ljudbok i öronen. Just nu lyssnar jag på Dan Browns "Den förlorade symbolen" och det känns så bra att lyssna på bra böcker när jag går. Senare på dagen när vi handlat, kapat av två hyllor i sovrummet och vilat middag en stund så blev det en 75 minuters promenad igen. Då hade jag kameran med för solen gjorde att vår himmel färgades i de mest fantastisk färger och former. Ni som är på FB har kanske sett att jag har en förkärlek till himlar. Det blev faktiskt en lite kortis efter middagen också. Kvällarna är mitt problem då blir jag sugen och saknar tyvärr karaktär! Men det får jag jobba med. Jag använde en DVD som jag fått från Må Bra i lördags morse efter min promenad och det var en skrämmande upplevelse hur orkeslös jag blev och vilken träningsvärk jag fick. Det bevisade att jag måste träna min kropp för jag vill att den hänger med länge än. Ha det bra kompisar, jag återkommer! Kram Maritha

Kommentarer

  • 11 januari 2010 06:51
    Hej Det är nu vi får se hur temperaturen kan växla ordentligt. Här hade vi ca -2 igår och idag är det -10. Duktigt med alla promenaderna och även DVD-motionen. Kvällarna är svårast, därför har jag oftast ett handarbete i handen när jag sätter mig ner vid tv:n. Ha det bra. Kram Kristina
  • 11 januari 2010 07:53
    Jag lyssnar också på ljudböcker under promenaderna. Helt perfekt. Det är riktigt skönt att få den tiden för sig själv och det finns ju så många bra böcker att lyssna på

Logga in för att skriva en kommentar.