jag undrar varför man hamnar här igen hela tiden... Denna gång har jag ännu mer hjälp runt mig! Jag har börjat en lifestylekurs på mitt gym med tips och ideer för en hälsosammare livsstil med viktnedgång. Denna ger ingen diet utan ser på hur jag äter idag och vad jag kan förändra och förbättra samt att jag hela tiden tränar. Det känns bra men dessutom så behöver jag detta verktyg för att inte äta för mycket... Så nu ska vi se! Väger mig gör jag varannan onsdag när jag har möte med kurs för att använda samma våg hela tiden.
Så nu upp till bevis!!!
Kommentarer
Ingen har kommenterat detta inlägget.
Logga in för att skriva en kommentar.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Ingen har kommenterat detta inlägget.