Kommit igång - tror jag
Helgen som var kändes som vår, helt otroligt vad tidigt det är. Lördag var älven slush och jag lyckades gå torrskodd efter en favoritslinga jag har. Älven är på ena sidan och en kontortatall-plantering på andra sidan. Luktar magiskt! Kan tillägga att i skrivande stund är älven helt öppen nedanför mig.
Söndag är planeringsdag för mat under veckan och skriva handelslista. Veckans matlista blev såhär:
* Älgsoppa
* Pastasallad med tonfisk
* Köttfärsgryta med potatis
* Glillad lax med sallad
* Bowl med kyckling
* Spagetti och köttfärssås (dotterns önskemål)
Mixtrar allt som oftast med recepten då jag äter glutenfritt, mjölkfritt, lökfritt och har en allmänt peitg familj 
Har även kommit igång med Qigong och min kropp tror jag njuter av det. Visst jag är stel som ett stålspett så det tar emot så men kroppen skriker inte rakt ut och jag orkar! 45 minuter känns helt okej, med yogan dog jag efter 15 minuter trots att jag utövat yoga ett x antal år...
Sen ska jag på kattutställning med mina pälsklingar så jag kryper omkring på golvet rätt mycket just nu med mina stjälpredor ständigt vid min sida. Går sådär med att mäta och klippa...
Gillar
Kommentarer
-
Vilken underbar veckomeny, allt ser jättegott ut.
Brrrr verkar lite kallt ute men fin natur. Qigong är det något du går till för att träna? Eller gör du det hemma? Verkar vara mycket populärt.....kanske ska prova själv. Tack för tipset.
Senast uppdaterad 22 april 2026 05:58
-
Det var 15 grader varmt och jag hade klätt mig alldeles för mycket 😂 Jag kör Qigong på distans med Sanna Fo.
Senast uppdaterad 22 april 2026 17:50
Logga in för att skriva en kommentar.