icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tjej.
85:a.
168 cm.

Startvikt: 64 kg (april -12)
Delmål: 58 kg (sommar -12)
Slutmål: 54 kg (nyår 12/13?)

Alltid varit vältränad och aktiv tills en bilolycka -06. Vill komma i form igen. Gedigen sjukdomshistoria (whiplash, depression, hjärtfel, blodbrist, sköldkörtelproblem) som hindrar mig att träna som jag vill. Trots all smärta, trötthet och bitterhet vill jag ändå komma tillbaka till formen jag var i innan olyckan. Är medveten om att det tar längre tid nu.

Försöker av miljö- och hälsoskäl att äta så lite kött/fisk/fågel som möjligt. Det animaliska protein jag äter är närproducerat och KRAV-märkt. Äter i övrigt bara KRAV-märkta livsmedel då jag försöker rena kroppen från onödiga kemikalier (besprutningsmedel, tillsatser, mm) eftersom jag redan äter en hel del mediciner.

Vill må bra och vara glad igen.

Visar poster taggade med "Matdagboken"

5 april 2012 12:36

Dag 2

Planen jag ritade upp igår gick ju inte så bra. Nu har jag ätit frukost. Jättetrött och hjärtklappning. Läkartid 14.30. Hoppas att få rätsida på den cocktail av mediciner jag äter eftersom levaxinet får man inte ta med hjärtmedicinen e...

Läs mer Kommentera