icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
45 år.1 sambo. 3 tonårsbarn. kreativt rotlös och rastlös. ständigt i nya projekt, både på jobbet och hemma. just nu fullt upptagen av flytten till stan. å det har gjort att jag har gått upp 6 kg. som ska bort. nu. å lite till. 10 kg.

behöver matdagboken för att ha koll på intaget. behöver stöd och pepping. både här och hemmavid. är bäst tillsammans. inte så duktig att tänka de största och bästa tankarna själv alltid.
26 november 2010 08:20
1

På vågen igen

Igår kom sambon hem med personvåg och matvåg. De invigdes i morse. Fredagar kommer vara min officiella veckovägning, även om jag väger mig varje dag. Många tycker att det är stressande att klättra upp varje dag, men för mig är det en förutsättning för att hålla fokus, att jag har morgonmöte med vågen varje morgon.

Matvågen dammades av, är inte riktigt vän med den, känner att det blir lite många moment vid matlagningen, men tänkte att jag börjar väga maten för att återfå ögonmåttet och så får jag se sedan hur jag fortsätter.

Frukosten blev två rågkuseskivor, lite smör och stark ost och tomat - till det en kopp kaffe.

Så veckans minus 0,7 kg. :)

Jag är så glad att jag har hittat hit - äntligen en bra matdagbok och aktiva deltagare - tillsammans ska vi nå våra mål! :)

Kommentarer

  • 27 november 2010 01:00
    linni
    Matvågen gör guld - rättvisa mått. Hoppas på att ni snart blir vänner, du å vågen under matlagningen. Kroppsvågen är bra, men inte det rättvisaste måttet att mäta viktnedgång - dock en bra hint om vart man är på väg. Slår ett slag för måttbandet! Mot målet!! KRAM å PEPP!!

Logga in för att skriva en kommentar.