icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är 25 år gammal tjej från Blekinge. Jag vill komma tillbaka till den form som jag var i innan graviditeten eller egentligen ännu längre tillbaka. Ännu vet jag inte var vågen kommer att sluta uppåt men det kommer troligen inte bli helt enkelt. Motion har av förklarliga skäl inte varit något jag kunnat unna mig de senaste månaderna men målet är att se snygg ut i en bröllopsklänning i slutet av juli.

Det kommer att bli ett försök att som nybliven förälder håla koll på både matintag samt att försöka träning i den mån det är möjligt. Ingen snabbmat, godis, chips, läsk eller övrig skit skall konsumeras överhuvudtaget efter det att barnet är fött.

Önska mig lycka till!!
6 mars 2013 08:49
2

Sakta men säkert...

Nu är lillen 5 veckor och två dagar och jag tappar sakta men säkert fortfarande i vikt och centimetrar. Upptäckte dock tidigare att mitt höftmått ökat med ca 10 cm jämfört med före graviditeten, men det är väll inte mycket att göra åt :) Försöker att dagligen i alla fall gör någon form av lätt fysisk aktivitet och har börjat komma i gång med kortare promenader med vagnen. Det är dock mycket jobbigare än jag trodde så jag börjar lugnt. Köpte också en DVD med mammayoga som jag försöker köra ca varannan dag. Det har fungerat än så länge och känns som en bra träningsform till att börja med. Från och med nästa vecka tänkte jag försöka mig på ett återbesök på gymmet med något enklare pass (Har från idag räknat varit generös nog att bistå dem med medlemsavgift utan att närvara så det är nog på tiden). Från lillens födelsedag har jag idag gått ner 14,6 kg. Jag har därmed mindre än 1 kg kvar till min inskrivningsvikt och 2,5 kg kvar till min uppsatta målvikt. Det kan vara så att jag kommer att kämpa mot en lägre målvikt när jag nått den då jag aldrig innan trodde att det skulle gå såhär lätt att bli av med vikten. Jag har från första mättillfället efter förlossningen också tappat 5,5 cm i midjan vilket jag är ganska nöjd med. Där ska jag dock göra mig av med ca 6-7 cm till innan jag är nöjd. Nu ska en omelett tillagas innan det blir dags för yoga :)

Kommentarer

  • 6 mars 2013 09:05
    utter
    Heja heja! :)
  • 6 mars 2013 10:18
    Heja, det går ju bra det här :-)

Logga in för att skriva en kommentar.