Fördelar

De fördelar som jag ser med att fortsätta med LCHF är först och främst att min mage fungerar så mycket bättre utan kolhydrater. Magen blir inte lika uppblåst heller. Att jag sedan går ner i vikt och känner mig lättare i allt jag gör, både i jobbet, hemma samt träningen, är ju också suveränt bra. Självförtroendet får sig en rejäl kick 😄