Första målet nått.. 9.1 till nästa
Idag har jag nått mitt första viktmål, och det med nästan ett kilo till godo. Jag har haft en ganska bra vecka...
Välgörenhet... nej tack...
Jag kontaktat både myrorna och stadsmissionen då jag i helgen gjorde en räd hemma och rensade ur köksskåpen och garderoberna. Problem är bara den att jag har inga flyttkartonger.. Då vill ingen av dom ta emot, jag har till och med frågat om de...
vecka 2 till ända
Totala resultatet för dessa två veckor är -3,3 kg eller 2,8%av min totala kroppsvikt. Specifikt för denna vecka så blev resultatet -1,1 Jag klagar inte.. Jag är nöjd... Det går åt rätt håll..
Kunde inte låta bli...
Efter att haft goda vänner över på middag igår så kunde jag inte låta bli att ställa mig på vågen, fast jag egentligen skulle vänta till på söndag. Resultatet -0.8 sedan i söndags.. Hejja mig..
Livet är svårt utan våg
Jag och gubben kom överens om att vi bara skulle väga oss en gång i veckan (vilket är bra). Men gud vilken abstinens jag har efter vågen. På nått sätt har ett ändå varit en trygghet att kunna ställa sig där om man känner sig lite osäker och...
Första veckan till ända...
Det har gått ganska bra med kaloriräknandet, var lite över idag men kompenserade med träning. Första veckan till ända och resultatet blev minus 2.1kg eller 1,8% Nu låser jag in vågen en vecka och börjar träna...
-1kg på 4 dagar
Det är ju en riktig egoboost, plus ett tecken på att det man gör nånting rätt. Plus att det känns som alla de stunder då suget sätter in och man säger nej till sig själv blir lite mindre jobbiga. Det är bara att trampa på. På lördag bli...