icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
DAG 1!god morgon nu är promenaden avklarad och känner mig väldigt peppad och ätit en schysst frukost med havregryns grött blandade med ägg vita i och lite kanel på blev faktist super Nice;) snart stallet och sen ett spinning pass är motionen som står på listan. Jag har en teori och inser att jag ätit för lite det är dags att öka då håller man sig mätt längre och inget små ättande! Man blir faktist piggare:) har gått med i biggest loser utmaningen rolig idee!, bli väldigt peppad och motivationen är på topp
25 april 2012 22:43

söt suget ens värsta ovän:(

Mitt äta skit förbud går faktist framåt 3dagen, ass nice! Blev lite irriterad idag när jag gick på Ica och inser att jag inte varit sugen över huvudtaget men så gick jag förbi dom jävla godis hyllorna det gäller ju verkligen att ha karaktär ... Det blev lite honungs melon! Motionen idag har varit att springa 3,5 km på 16min sen promenerat ca 1,5 timme ska väl göra lite situps och grejer snart:) idag har jag köpt en plattång en babylis med ånga och en inbyggd kam gillade verkligen den:) har även solat och fräschat till mig:) har funderat på att börja gå och vaxa mig men vid närmare efter tanken, fy fan vad ont! Har även börjat springa med en kill kompis och fått honom att öka spring dagarna från 1 till 2 dagar i veckan. Han tränar inför marran som går i höst hans problem är att han springer jätte långsamt och får håll så hur kan han göra så han blir snabbare och blir av med hållen? Kille är ganska lång och lite rund om magen behover han gå ner ivikt? Om det är någon som e mer kunnig än jag får gärna ge tips? Nu är det 1mån 22dagar kvar yeah:)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.