Dag 20
Fördelen med att vara bakis är att man typ inte får i sig mat haha...
Fördelen med att vara bakis är att man typ inte får i sig mat haha...
Fredag och början på en festfylld (tyvärr?) helg. Har två födelsedagar både idag och imorgon att fira så får ta en snabb pause från nyttigheterna och köra på ett hårt träningspass på söndag istället. ( får ta och dansa rejält på dansgolvet också ;) )
I kväll har jag haft ett danspass med brudarna. Härligare träning finns inte. Sedan får jag erkänna att det har gått lite sämre med maten den här veckan och då tänker jag på mina inte så nyttiga mellanmål efter skolan som kan förbättras. Få...
Jag har blivit lat och slarvig med maten..aj aj. Det är nämligen så mycket i skolan nu med prov, redovisningar och inlämningar att man inte orkar tänka på något annat. Men det får inte bli en ursäkt det är bara ta nya tag - börjar nu.
Trött, huvudvärk och en hög med läxor. Denna kväll är jag ledig från allt som har med träning att göra.
Trots en bultande huvudvärk har jag kört ännu ett danspass denna måndag. Huvudet blev dock inte bättre så nu satsar jag på en tidig kväll men massor av sömn!
Nu har det gått två veckor och än så länge har allt gått bra! Jag går visserligen inte på världens striktaste diet men jag håller mig undan från onyttigheter och tränar minst tre gånger i veckan. Får se om det har gett något resultat om tio...
Lördagsgotti blir kvarg, fun-light och björnbär mums!
Denna fredag ska jag bara ta det lugnt och titta på en film. Har gjort i ordning grönsaker och dipp och låter än en gång bli godisskålen. Jag måste säga att det krävs mkt viljestyrka för att inte ta mig en eller två godisbitar men jag står emot!
Usch idag har jag verkligen suktat efter choklad, helt galet. Det har tyvärr lidit till lite för mycket mat då jag försökt få bort suget.. aja alla har vi sämre dagar. Det känns iaf bra att jag snart ska in och dansa av mig i ett par timmar!
En dag som denna, när man bara vill strunta i träningen och sitta hemma med en skål glass, brukar jag titta in på olika tumblr sidor med inspirerande bilder. Det får mig genast att hitta tillbaka motivationen och det får mig att vilja kämpa vidare....
Plockade in färska hallon från gården idag, kommer bli en perfekt ersättare av onyttigheter ifall man blir sockersugen!
Idag är det måndag vilket betyder ännu ett hårt danspass med min älskade dansgrupp! Jag är verkligen glad att jag har dansen eftersom man inte ens tänker på hur jobbigt det är. Man vill bara fortsätta och fortsätta..!
Denna söndag har spenderats på bästa sätt i Åre där jag tillsammans med familjen tog en liten fjälltur! Det är verkligen hur skönt som helst att komma ut på fjället och andas den rena och friska luften. Det är något jag tror alla behöver, tur...
Lördag = lördagsgodis. Det har varit min filosofi enda sedan jag var liten. En liten tradition som det nu mera är stop för. Det var länge sen jag gick en hel vecka utan godis (illa jag vet) och nu när det är lördag börjar jag känna frestelsen....
Nu börjar min första helg utan kaloribomber som godis, chips och alkohol. Är en duktig flicka nu och har beställt sockerärtor till kvällsmys, sååå gott haha!
Införskaffat mig en sån där träningsrockring, något som fungerar?
Frukt är gott, grönsaker är gott så varför stoppa i sig godis?
Att försöka äta rätt varje måltid när man fortfarande bor hemma och går i skolan är svårt. Man får helt enkelt ta det som bjuds, men det fungerar väl det med antar jag.
Ett stenhårt danspass har precis utförts och jag känner redan hur träningsvärken kommer plåga mina ben i trapporna i morgon! Men det är härligt - äntligen är man igång igen!