icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från September 2012

29 september 2012 17:30

Dag 20

Fördelen med att vara bakis är att man typ inte får i sig mat haha...

Läs mer Kommentera
28 september 2012 17:00

Dag 19

Fredag och början på en festfylld (tyvärr?) helg. Har två födelsedagar både idag och imorgon att fira så får ta en snabb pause från nyttigheterna och köra på ett hårt träningspass på söndag istället. ( får ta och dansa rejält på dansgolvet också ;) )

Läs mer Kommentera
27 september 2012 20:44

Dag 18

I kväll har jag haft ett danspass med brudarna. Härligare träning finns inte. Sedan får jag erkänna att det har gått lite sämre med maten den här veckan och då tänker jag på mina inte så nyttiga mellanmål efter skolan som kan förbättras. Få...

Läs mer Kommentera
26 september 2012 20:49
1

Dag 18

Jag har blivit lat och slarvig med maten..aj aj. Det är nämligen så mycket i skolan nu med prov, redovisningar och inlämningar att man inte orkar tänka på något annat. Men det får inte bli en ursäkt det är bara ta nya tag - börjar nu.

Läs mer Kommentera
25 september 2012 19:53

Dag 17

Trött, huvudvärk och en hög med läxor. Denna kväll är jag ledig från allt som har med träning att göra.

Läs mer Kommentera
24 september 2012 21:06

Dag 16

Trots en bultande huvudvärk har jag kört ännu ett danspass denna måndag. Huvudet blev dock inte bättre så nu satsar jag på en tidig kväll men massor av sömn!

Läs mer Kommentera
23 september 2012 17:57

Dag 15

Nu har det gått två veckor och än så länge har allt gått bra! Jag går visserligen inte på världens striktaste diet men jag håller mig undan från onyttigheter och tränar minst tre gånger i veckan. Får se om det har gett något resultat om tio...

Läs mer Kommentera
21 september 2012 20:34
1

Dag 13

Denna fredag ska jag bara ta det lugnt och titta på en film. Har gjort i ordning grönsaker och dipp och låter än en gång bli godisskålen. Jag måste säga att det krävs mkt viljestyrka för att inte ta mig en eller två godisbitar men jag står emot!

Läs mer Kommentera
20 september 2012 16:55

Dag 12

Usch idag har jag verkligen suktat efter choklad, helt galet. Det har tyvärr lidit till lite för mycket mat då jag försökt få bort suget.. aja alla har vi sämre dagar. Det känns iaf bra att jag snart ska in och dansa av mig i ett par timmar!

Läs mer Kommentera
19 september 2012 15:33

Dag 11

En dag som denna, när man bara vill strunta i träningen och sitta hemma med en skål glass, brukar jag titta in på olika tumblr sidor med inspirerande bilder. Det får mig genast att hitta tillbaka motivationen och det får mig att vilja kämpa vidare....

Läs mer Kommentera
18 september 2012 16:34
1

Dag 10

Plockade in färska hallon från gården idag, kommer bli en perfekt ersättare av onyttigheter ifall man blir sockersugen!

Läs mer Kommentera
17 september 2012 15:50

Dag 9

Idag är det måndag vilket betyder ännu ett hårt danspass med min älskade dansgrupp! Jag är verkligen glad att jag har dansen eftersom man inte ens tänker på hur jobbigt det är. Man vill bara fortsätta och fortsätta..!

Läs mer Kommentera
16 september 2012 18:18
1

Dag 8

Denna söndag har spenderats på bästa sätt i Åre där jag tillsammans med familjen tog en liten fjälltur! Det är verkligen hur skönt som helst att komma ut på fjället och andas den rena och friska luften. Det är något jag tror alla behöver, tur...

Läs mer Kommentera
15 september 2012 19:10

Dag 7

Lördag = lördagsgodis. Det har varit min filosofi enda sedan jag var liten. En liten tradition som det nu mera är stop för. Det var länge sen jag gick en hel vecka utan godis (illa jag vet) och nu när det är lördag börjar jag känna frestelsen....

Läs mer Kommentera
14 september 2012 19:07

Dag 6

Nu börjar min första helg utan kaloribomber som godis, chips och alkohol. Är en duktig flicka nu och har beställt sockerärtor till kvällsmys, sååå gott haha!

Läs mer Kommentera
13 september 2012 16:34
1

Dag 5

Införskaffat mig en sån där träningsrockring, något som fungerar?

Läs mer Kommentera
12 september 2012 20:42
2

Dag 4

Frukt är gott, grönsaker är gott så varför stoppa i sig godis?

Läs mer Kommentera
11 september 2012 19:20
1

Dag 3

Att försöka äta rätt varje måltid när man fortfarande bor hemma och går i skolan är svårt. Man får helt enkelt ta det som bjuds, men det fungerar väl det med antar jag.

Läs mer Kommentera
10 september 2012 21:45

Dag 2

Ett stenhårt danspass har precis utförts och jag känner redan hur träningsvärken kommer plåga mina ben i trapporna i morgon! Men det är härligt - äntligen är man igång igen!

Läs mer Kommentera