Visar poster taggade med "kickstart"

Hej

Min dag består av träniing, mat och vikt

kcal 1000 max

fuskat ja, ibland 800 kcal och upp till 1100 kcal

när det sistnämnda 1100 kcal händer, dagen efteer 800 kcal.

Har lyckats startvikt 58 kg  idag r jag minus 7.7 kg

Hur ly...