icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Förtsa dagen har väl gått sådär kan man säga vet inte om jag riktigt känner mig tillfredställd med maten jag ätit idag, känns som det saknas nått typ nått sött gott.
Hoppas det blir lättare för varje dag som går nu då, konstigt att man på några månader bara kan vända sitt sunda levene till att bara sitta och äta och inte märka av att man bara blir större och större hmmmm...
Svårt är det att vända tillbaka också att få tillbaka motivationen till ett sundare liv, men känner jag mig själv rätt kommer det när kläderna börjar passa igen. Har i dagsläget stl 44 hmmm kanske inte så stort för många men man ska bara jämföra med sig själv och jag har gott från stl 36 till 44 känns sådär då jag inte är så lång heller.
Allt handlar ju faktiskt i slutändan om att må bra med sig själv.
Mitt mål är 8kg på 6 veckor vet inte ens om detta är möjligt men alltid bra med ett mål.
Slutmålet är att tappa ca 20kg.
31 mars 2013 21:39

Dag två.

Fortfarande väldigt trött med lite energi, känner mig hungrig hela tiden. Men nu ska jag peppa mig själv till att klara dessa 28 dagar till att börja med, blir ju lättare när man börjar se en förändring att det faktiskt händer nått med vikten....

Läs mer Kommentera
30 mars 2013 18:10

Trött!

Är det mening att man ska vara så här trött, känner mig helt utslagen efter första dagen. Det blev en rask promenad med hundarna i skogen i timme. Har mest tänkt på mat hela dagen haha, kollade redan nu vad jag skulle få för mat i morgon. Dric...

Läs mer Kommentera