icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från June 2009

16 juni 2009 04:35

jag tyckte inte jag gjorde annat än åt och åt och åt igår, och ändå slutade dagen med att jag hade nästan 1000 kalorier över... de bonuskalorier jag skaffar mig genom promenaderna med sienna gör att jag har "massor" av kalorier att göra av me...

Läs mer Kommentera
15 juni 2009 15:01
1

promenadrutiner

morgonpinkpromenad med sienna efter frukosten - ca 20 minuter eftermiddagspromenad med sienna - ca 40 minuter kvällspromenad med sienna - 20 minuter däremellan går vi ju kortare "pinkisar", men de räknas inte, tycker jag, eftersom det bara handlar...

Läs mer Kommentera
14 juni 2009 22:06

skött maten!!!

jajamensan, det har jag! *NÖJD* druckit en hel del vatten (ramlösa mango) har jag också - 1½ liter närmare bestämt. inte motionerat nåt vidare idag, dock, eftersom vädret varit VIDRIGT idag - det har regnat hela dan... men sienna har ju fått...

Läs mer Kommentera
4 juni 2009 16:07

nu jävlar... min lilla rödluva blir motivationen jag behöver för att bli av med alla dessa överviktskilon jag släpar runt på - jag med mina supertaskiga knän... skött maten hittills idag, så nu ska jag bara komma ikapp med vattendrickandet också!

Läs mer Kommentera