Nystart!

Japp, blev precis som det låter. Efter att ha varit på fest varje dag en hel helg, med både alkohol och god mat, blev det för mycket. +2kg, vilket jag vägrade att acceptera! Därför har jag nu bytt vägdag till precis innan helgen ist för precis efter helgen och tänkte verkligen satsa på att sköta mig. Det har visserligen inte gått så jättebra hittils, men jag tänker inte ge upp hoppet! Jag ska verkligen försöka hålla min träning nu under påsken så jag iallafall inte går upp i vikt under påskhelgen...har en polare som fyller år, så det kommer bli fest även denna helg... Så länge jag får sköta min egen mat går det bra, men när andra börjar lägga sig i eller lagar mat och blir sura om man tackar nej blir det svårt. För de personerna jag har omkring mig förstår inte mitt problem. Visst nu kommer snart min röda period igen, så är extra känslig just nu, men är ändå svårt när människor i sin närhet inte vill förstå och tycker man är otacksam när man tackar nej till fet mat. Detta resulterar i att jag äter fast jag inte planerat att äta så mycket/onyttigt på kvällen. Men nu ska jag inte klaga på andra, är ju inte deras fel att jag ser ut som jag gör idag. Kan bara skylla det på mig själv! Och det är ju dessutom bara jag själv som kan ta tag i det! Och nu ska jag verligen ta tag i det. Ska försöka att skriva i matdagboken, men är svårt när man ätit borta och inte kunnat väga maten, eller vet vad som är i. Jag vet att jag kan vara ett riktigt kontrollfreak, men det behöver jag också för att kunna hålla mig till de kalorier jag får äta. Nu ska jag sluta skriva o gnälla för det blirså otroligt tråkigt att läsa. Jag ska iallafall försöka börja om pånytt och förhoppningsvis börjar jag gå ner i vikt igen och inte tvärt om! Hoppas det går bättre för er andra där ute och kämpa på! Vi ska klara det här, tillsammans!

nepes blogg

Nystart!

Kommentarer