icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
27 februari 2012 21:13

Värsta veckan sedan starten!

Usch, usch, usch! En vecka full av god mat, bortbjuden och ätning på restaurang plus att jag varit fruktansvärt sugen hela veckan. Detta har resulterat i otroligt mycket mer ätande av både onyttig mat och godis m.m. och noll koll på kalorierna denna veckan...INTE BRA! Kommer mycket troligt ha gått upp den här veckan, men satsar självklart på att komma igen. Har kommit igång bra med träningen nu och tränar ca 2-3 gånger i veckan, därför funderar jag på om det kan vara så att jag är så sugen för att jag egentligen inte äter tillräckligt med mat?! Ska försöka med att träna och hålla mig till kalorimängden som jag har nu och se, kanske är lättare andra veckan. Nu jäklar ska jag iallafall ta nya tag i mathållningen och fortsätta träna...ny vecka = nya tag. Kan bara vara så svårt att se ljuset när det gått så fruktansvärt tungt en hel vecka...men den här gången ska jag klara det och inte trilla tillbaka och strunta i allt pga ett snedsteg, som hänt så många gånger förr! Är mycket lättare när man har ett sådant här ställe som matdagboken också - känns det som!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.