icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
2 mars 2012 08:20

wohoo...fredag!

Tänk att det kan kännas så skönt med fredag! Idag ska jag sitta och plugga inför min tenta jag har nästa vecka och eftersom jag ska träna idag + att det är fredag, kommer jag nog unna mig något gott till kvällen. Får se vad jag har "råd" med efter träningen - någon som har tips? Jag är dessutom riktigt nöjd med hur jag har lyckats förändra min inställning efter förra veckan. Vilket nog också bidrar till att jag mått så bra nu de senaste dagarna. Hoppas verkligen att det håller i sig och att jag kan fortsätta vara så duktig med träningen och kalorikollen som jag haft denna veckan! Är ju så lätt att tänka: äh, bara idag. Imorgon behöver jag ju inte ta något... Men jag vet också att jag inte kan sluta med godis helt för när jag då tillåter mig äta godis igen, äter jag alltid för mycket. Det jag behöver, är att veta hur mycket godis som är ok att käka utan att överäta. Men jag har gett mig attans på att klara det här, så det ska jag bara göra!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.