nilla64s blogg

768

Åhh vad skönt efter första veckan har gått ner 1,7 kg och bara ätit massa god mat. Har väldigt svårt att förstå detta med Lchf. Jag hade nog trott att jag skulle gått upp de istället efter de jag har ätit. Okej de är bara att fortsätta försöker även få med mannen på denna resa men vi får få ta ett steg i taget.

22 mars 2012 14:39

Solsken!!

Hej Imorgon är de dags att gå med tjejerna after work ska bli sååå kul. Men är de någon som har något bra tips så man inte raserar allt efter veckan som har varit duktig. Kan de vara ok med 2 glas vin ? Tänkte stoppa ner några minibel iväskan att ha medans dom andra äter tacobuffen. Tror inte den är så mycket lchf. Underbart nu när solen och värmen kommer allt blir så mycket lättare att göra. Ska snart ta en långpromenad med hundarna.

Kommentarer

22 mars 2012 15:02

Twix

när dom andra i familjen äter tacos så brukar jag äta köttfärsen och sallad, funkar bra, är gott, och jag brukar också ta vin till, men numera blir jag full på 1 glas ha ha snåla in under dagen kcal, ät "billigt" så ska du se att det går bra, dessutom kan du ju ta en prommis också innan så du får mer att äta/dricka för :)
22 mars 2012 15:14

lazylisa

Om du hoppar över brödet, annanasen och majsen och är sparsam med de vita såserna så kommer du "billigt" undan ändå :)
22 mars 2012 19:17

nilla64

Bra ide att snåla innan och kanske hinner jag med promenaden också..)

Logga in för att skriva en kommentar.