icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
14 november 2010 10:16

knipgång...


Åh herregud vilken terror, att gå på långpromenad och behöva ägna sig åt avancerade knipövningar hälften av sträckan. Mådde bra när jag gav mig ut och struttade iväg nästan lika lycklig som valpen med en intensiv fart.
Härlig morgon med hög luft och näs...
Läs mer Kommentera
12 november 2010 15:27

regntung & glöggkinder...


Hällregn och isblåst men jag piskade ut mig och lille valpen på en låååång promenad. Han gillade det inte alls, gav mig arga blicken, lidandeblicken och inte minst den ynkliga hur-kan-du-mot-migblicken, stretade och drog för att komma snabbare hem.

Hmmm tr...
Läs mer Kommentera
12 november 2010 10:32

tryckvågor och godisdrömmar...

Knockades av migrän igår efter lunch :/, först kom den berömda auran o tog bort stora delar av synfältet sen kom batongen med full kraft uffffffffff. Jag fick kravla mig hem fr jobbet, grotta in sovrummet o sedan min kropp i säng. Somnade och sov 3,5...

Läs mer Kommentera
10 november 2010 20:27

högar och kyckling under luppen...


Sir Poop A Lot, min sons hundvalp är fan inte rumsren ännu, han må vara toksöt ...mhmm jojo... DET är han men attans va snabbt det går mellan lek & nödighet. Jag springer, vi springer, han springer...

Ufff mätt! lagade en underbar kycklingrätt med baconl...
Läs mer Kommentera
10 november 2010 13:46

knaster & knak...


Galet svårt att få upp ögonen ens halvt imorse och när jag väl rörde på mig var jag lika stiff som det tunna snölagret på marken utanför.
Svårt att få bett i steget till jobbet men nu med några timmar vakenhet i blodet så är jag back to normal!

Lunchtime...
Läs mer Kommentera
9 november 2010 08:48

vitvara och teflongång...

Hur motigt som helst att det faller snö 9 nov, stora feta flingor dalar och täcker gator och torg. Hm, finns det någon chans att adrenalinhöjning också ökar förbränningen? - DET skulle i så fall vara det enda positiva.  Fast det är klart - lite...

Läs mer Kommentera
8 november 2010 11:12

en kropp som gruffar...och ställer om


Ok yrsel, huvudvärk, lätt illamående och en märklig smak i munnen toppar just nu förmiddagen :/ Läste mig till att dessa symptom parat sig med min kostomläggning och då blir det liksom lite "thru thick and thin" och bara att stå ut! Bit ihop! Ryck...
Läs mer Kommentera
7 november 2010 12:41

rörelseschema och solfångare...


Ok jag är inte snäll eller så är jag en egoist... klockan är bara lite drygt halv ett och jag har redan släpat runt hunden på powerwalk i två o en halv timma. Nu har han planterat sin kropp på mina fötter som för att säga...DU RÖR DIG INTE EN...
Läs mer Kommentera
5 november 2010 11:54

Mellanmål och hinderbana, jag kravlar mig över...

Det här med att äta ofta får verkligen hjärnspökena att leka Halloween 24/7. 

Det känns som om jag måste äta jämt för att få igång lite ämnesomsättning hejohååå... har en ständig inre debatt med mig själv om fördelar vs nackdelar. En och annan >råsop< ...

Läs mer Kommentera
4 november 2010 16:11

Vätskebindande, kan jag väl aldrig tro...


Ufffff... tror jag ska smita hem tidigt, på med lipgloss, walkingskor och en vimsglad valp i koppel under gråblå himmel, känns som mer effektiv användning av tid och energi än att vika pappersplan och kasta ut i kontorskorridoren ...

Jag behöver matas ful...
Läs mer Kommentera
3 november 2010 19:29

Att kamma bena på livet...


Kanske man skulle affirmera, visualisera och pränta in, som ett mantra, den självbild som får en att må bra, som skänker ett leende i magen och inte minst som gör att man utstrålar fullständigt trygghet. Det är vackert, jag är vacker! 

Grejen är att jag...
Läs mer Kommentera