noomies blogg

4946

hej är en kvinna som har äntligen tagit saken i egna händer och gör något åt min övervikt. faktum är att den ända som har ansvaret för min situation är jag själv och därmed tar jag tillbaka makten över mitt matmissbruk och kan göra något åt min situation.
Ja iofs jag kan ju behöva lite hjälp av andra med för att det ska fungera.
mvh noomie

5 juli 2011 15:25

2a dagen

jaha ...NU hittade jag inköpslistorna samt förslagen hur jag ska börja min första vecka..känner mig en aning dum "rodnar" Det blir bara till att knata till affären för att handla =) HM havrepannkaka lät inte gott dock så jag får se om jag handlar just detta. Nackdelen är att vi redan har massa mat hemma ..det vanliga storköpet...vad gör jag av all den maten? mvh noomie

Kommentarer

5 juli 2011 17:36

jaropi

Vad ska du ha för linje da?? o om du har av mat hemma som du kan använd ta det först da,, välj bort det som inte följer linjen o väg maten eller om du gör portioner Lycka till
5 juli 2011 17:58

noomie

mm kom fram till samma sak =) tack noomie
5 juli 2011 18:18

jaropi

Lycka till , det är oftast mängderna o feta såser som är boven i maten,, jag vägde allt hela tiden, blir en vana till slut

Logga in för att skriva en kommentar.