Kan verkligen rekommendera skridsko åkning som träning. Det är hur kul som helst, man tänker inte ens på att det är jobbigt. Förrän möjligtvis efteråt när träningsvärken kommer. Har tränat konståkning som liten så det var två aktiva timmar på isen för min del. Ramlade inte, iaf inte med skridskorna på. Sen på väg till bussen höll jag på att slå halvt ihjäl mig när jag halkade dock. Men det gick ganska bra, lite ont i höften bara.
Nu har jag nyss ätit en middag med massor av grönsaker och ikväll tror jag att jag ska fixa en smoothie till mig. Äntligen kom en bra matdag. Det behövdes till motivationen och imorgon börjar skolan. 5 veckor kvar till nästa lov.
Kommentarer
9 januari 2011 20:17
Tabirimiri
skridsko åkning är kul =)
Logga in för att skriva en kommentar.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.