icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hälsa, mat,livsstil.
1 december 2022 05:12

Lucka nr 1

Frukost:

Kvarg  med granola och bär

200g Grekisk yoghurt eller kvarg med eller utan smak 0%fett och inget tillsatt socker   

40g granola utan tillsatt socker 

2tsk jordnötssmör 

45g frysta bär 

adc50eed-9df5-44fe-8c20-f078ceea53a1.jpg

En bra start på dagen blir en bra dag. 

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.