icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
HĂ€lsa, mat,livsstil.
8 april 2018 08:37
1

Middag och frukost

Godmorgon😉

Har just bestÀllt hem ett viktstÀll till vÄrat gym. Skall idag försöka göra iordning gymmet, sÄ man kan anvÀnda det oftare. Nu Àr det lite rörigt, men blir bra bara vi fÄr det mindre rörigt. 

I gÄr Ät vi en supergod sötpotatis och pumpasoppa. Recept kommer hÀr:

1 sötpotatis 

1 pumpa

1 lök

1 vitlöksklyfta

FÀrsk timjan 

Salt och chiliflakes 

2 Kyclingbuljong

FrÀs allt i kastrullen. HÀll pÄ vatten sÄ det tÀcker. I med buljongtÀrningarna. LÄt koka tills allt Àr mjukt. Mixa till en slÀt soppa 

816334b8-f571-4810-9a45-89df7f55ceb4.jpg

Till frukost blev det naturell yoghurt med fÀrska blÄbÀr. Kram!

31e3181e-fc8a-4bd1-9bb7-92184c19ae0b.jpg

Gillar

Kommentarer

  • 8 april 2018 20:44
    Afkrut

    Soppan blir god men buljongtÀrningarna Àr för mycket till satser i det gillar inte min mage. Jag gör nÀstan samma sopp i min soppmaker för 99 kr kostar nu 199 kr blir 4 portioner mixad och klar pÄ 20 min.

Logga in för att skriva en kommentar.