Less...
Fick en hetsätningsattack, efter lunchen. Blir så trött på mej själv hela tiden 
Bortser man från det, så har det varit en okej matdag, har missat 3 mål om man bortser från hetsätningen (som skulle kunnat vara en em - fika i en mycket mindre mängd).
Nu känner jag mej väldigt nöjd, fick in cyklingen nu ikväll. Tycker det är perfekt och cykla framför tv:n. Man glömmer bort att man tränar.
Nu onsdag o torsdag, ska jag träna här hemma o på fredag köra ett pass på gymmet. Längtar tills fredag 
Imorgon ska jag åka in o hämta mediciner o ha samtal.
Önskar alla en bra natt!
/Evis
Kommentarer
-
Det var fantastiskt att du kom tillbaka på banan samma dag – för mig blir det oftast så att om jag överäter så blir jag passiv för resten av dagen.
-
Det låter otroligt jobbigt med dessa attacker.
Den som inte har egen erfarenhet vet verkligen inte hur det är...
Hoppas du kommer tillrätta med det genom den hjälp du får.👍
-
Tack, Arrietty.
Bella50: Ja, det är jättejobbigt. Ja jag har en helt underbar sjuksköterska o läkare som jag träffar varje vecka. Även om det inte känns så, så har jag gjort framsteg.
myskatt: Skönt att du blivit frisk. Det hoppas jag med att jag ska bli en dag.
Logga in för att skriva en kommentar.