Nu kör vi!!
Så jag har bara gått upp och gått upp sen i höstas. Från ett BMI på typ 26 har jag alltså nu passerat gränsen för fetma. Förjävelen vad håller jag på med, det är verkligen inte jag... Men jag ska sluta vara så hård mot mig själv för denna våren har jag tagit otroliga steg bort från min ätstörning (bulimi) genom en behandling på åtta veckor och jag känner mig nu mer redo och rustad än någonsin att klara av projektet "gå ner i vikt". Snart står sommaren inför dörren och det är ju alltid trevligt att känna sig mer bekväm med kroppen, särskilt när man ska börja slita av sig kläderna.
Nästa vecka börjar jag på en 5 veckors utomhusträningsgrej som jag ser mycket fram emot. Bra för att träningen ska komma igång på riktigt. Därför var jag idag ute och joggade 20 minuter så att jag ska ha kommit igång lite med träningen innan hårdträningen i parken drar igång.
Känns himla bra att investerat i ett PLUSmedlemsskap här på matdagboken också. Det ska bli ordning och reda på ett hälsosamt sätt. HEJA HEJA!!
Gillar
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.