pcoss blogg

30212

nu ska jag ner i vikt!!!!

första delmål: bli en 8a. :)
andra delmål: bmi under 30. sker vid 88 kilo och då har jag ju dessutom landat på att tappa 2 siffrigt.
sedan får vi se men var 3e kilo gissar jag. :)

11 mars 2012 15:28

2 grillkorvar med bröd 400 kcal

mer och mer inser jag vilka mängder jag stoppat i mig. 2 små grillkorvar med bröd och ketchup vad kostar inte de? hur många åt jag innan? känns bra att vakna och inse shit vad kcal jag stoppat i mig. färre och färre kommer jag ju få att röra mig med ju mer jag går ner i vikt. nu är det ju en barnlek men längre fram kommer det bli tuffare. hoppas det flyter på och går bra. jag tycker det känns så rätt. underbart att gilla lite i skogen idag i alla fall. :)

Kommentarer

11 mars 2012 15:35

Mallag

Hej pcos! Jag älskar kor.... Jag känner mig uppgiven på att det är så mycket kcal i korv.... jag har också stoppat i mig mycket korv :( Ca 250 kcal på 100 g i BRA korv med hög kötthalt... Nu undrar jag: finns det korv med hög kötthalt och låg fetthalt vilket måste ge färre kcal /korv??? Nu ladda inför pass på gymmet! malin :)
11 mars 2012 15:38

pcos

ja. billigare kcalkorvar finns. vv har ganska många goda men så sjukt dyra men visst får det bli sådana. :) massa pepp till dig. :)
11 mars 2012 15:41

Mallag

Haha... älskar kor.... korv skulle det ju vara, men kor är inte så dumma de heller :) Kan man handla vv-korv i vanliga butiker? malin :)
11 mars 2012 17:27

pcos

ja det finns. :) förstod att du menade korv. ;) rekommenderar deras bratwurst eller wienergrill. de andra är jag inte kompis med. ;) jo förresten de har en kryddig smarrig med. :)

Logga in för att skriva en kommentar.