icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
30 september 2009 19:21

Japp

då är jag inne på tredje veckan med träning..Känna att magen blivit mindre:-)Efter 4 barn så har den blivit lite större:-( Idag blev det 1,5 timmes träning. 15 min på cykel o avslutade med 10 min crosstrainingsaken. Gick igenom hela kroppen och la på en vikt på alla maskiner samt gjorde 12x3 istället för 10x3

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.