13 februari 2012

Idag är första dagen i mitt nya liv, kan man säga så? Idag har jag i alla fall bestämt mig. Bestämt mig för en förändring. SM kommer allt närmare och vad har jag gjort? ätit kakor och druckit cola. Ingen vidare bra start kanske.. Jag har i alla fall tagit steget nu och blivit medlem på denna sida, hoppas det kan hjälpa mig. Jag har satt mig ner och skrivit lite bra saker och dåliga saker som kan vara bra att ha med på vägen. och kollat lite recept. Men framförallt har jag ju tränat idag, pluspoäng på det. Dock ingen lång träning då jag blev helt slut (körde ett mountain climper pass hemma) tänkte cykla lite sen också. Dock har jag inte ätit nåt än idag, bara druckit kaffe, minuspoäng.. MÅSTE verkligen börja äta rätt, och framförallt äta överhuvudtaget! förhoppningsvis kan jag ändra på det nu, det är lite utav mitt mål också. Så nu ska denna lilla kropp tajtas till! wiho!

Kommentarer

13 februari 2012 13:42

kaffe247

Välkommen och lycka till. Det är på dagen en månad sen jag skrev in mig här =)
13 februari 2012 14:36

pnillan

Tack! Har det gått bra för dig? :)
13 februari 2012 14:47

kaffe247

Relativt bra måste jag säga, nog har jag haft bättre och sämre dagar. En total viktminskning på 4Kg, i snitt ett kg per vecka så jag är nöjd! Kör ingen direkt diet utan äter måttliga mängder och försöker bekämpa största delen av godis begäret =)
16 februari 2012 15:45

pnillan

åh gud vad roligt! :)

Logga in för att skriva en kommentar.