idag börjar mitt nya liv

För ett par år sen var jag ganska vältränad,vet inte vad som hänt numer är jag en riktig soffpotatis. Har bestämt mig för att få lite kondis igen,o gå ner några kilon, blir så mycket roligare att handla vårnytt då. Sagt och gjort imorse kravla jag mig upp på crosstrainern, trampa en halvtimme (många pauser)det var en nära döden upplevelse, men efter lite frukost var jag ganska nöjd med mig själv, onyttig frukost visserligen 2 ostmackor o kaffe. Ska se om jag kan gå ner med träning o mindre portioner, blir så jobbigt att laga särskild mat, sötsaker går givetvis bort. Ikväll efter jobbet kanske jag tar en promenad också.

Kommentarer

11 januari 2011 13:39

malan537

Skönt att ta första steget mot en "lättare" liv. Lycka till!!!!
11 januari 2011 14:37

jaropi

Ha ha ha ha ja det där känner jag igen,, min cross har gått sönder så jag sitter på en cykel som håller på att döda mig där bak,,haft en runda jag me,, men mackorna da? kunde ju ha ätit äggröra

Logga in för att skriva en kommentar.