Jaha, så åkte jag dit redan dag 2. Började bra. Funkade med min traditionella frukost med yoghurt och frukt. Lunchen med kunden var buffé, men förvirringen total. Hur ska jag räkna ut detta?? Petade mest, men bestämde mig sedan för sallad och en...
Jo, jag undrar - som är ny idag - vad som händer med de Kcal som inte intas under dagen? Blir de kvar till morgondagen? Hamnar de i någon form av bank? Eller försvinner de bara? Vad händer om jag inte kan äta upp alla Kcal för dagen? Har jag "miss...
Ja nu startar jag mot min målvikt. Ska bli spännande det här. Har provat mycket men aldrig detta. Är själv coach (NLP coach) med mera, så peppningen är det inget problem med. Har dessutom klienter som vill gå ner, och då använder jag även hypnos...